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火龙果果酱美容又保健

发布时间:2012-07-19 来源网站:季节网

  从小就很喜欢吃火龙果,不但喜欢它独特的味道,而且更钟情与它营养丰富的内涵…它含有一般植物少有的植物性白蛋白和青素还有丰富的维生素和水溶性膳纤维甚至有着美容保健的功效。大家都说世界上没有丑女人只有赖女人,道理谁都懂,但是凡事贵在坚持嘛,女人任何时候都要对自己好,好的化妆品是一方面,但是也得懂得巧用食物内外来调节才能达到最理想的效果。

  对于我最爱的水果-火龙果我平时除生食外,空闲下来的时候还会好好慰劳一下自己的嘴巴,搞点心花样什么的,做火龙果汁、火龙果酱都是我最拿手的。

  今天给大家晒的是我拿手美食之一:火龙果酱

  材料:百香果300克,甜菊土三七2克,麦芽糖300克,冰糖50克。

  做法:

  1.百香果洗净沥干水分,切开,取300克果肉汁;

  2.把火龙果果肉切成细丁,然后备用;

  3.加入百香果肉汁、火龙果丁用小火续煮;

  4.熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;

  5.用小火慢慢煮至汁液变浓稠状后即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。 简简单单完成了。你学会了吗?亲

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