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‘谁言寸草心,报得三春晖’育婴宝典系列三

发布时间:2014-04-10 来源网站:季节网

  57、13岁前防止孩子发胖,13岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大,13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在好多成人病已经儿童化。

  58、看电视多的孩子脾气暴燥。

  59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。

  60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是165%,

  61、看电视多的孩子脾气暴燥。

  62、为什么我还使用小灵通?

  (现在用小灵通卡免费换联通卡,可我还是坚持不换,没办法,为了孩子。

  报纸报道:“20岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案,就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。

  发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机,允许向16岁的孩子卖。

  《为了孩子》也曾登过一项研究:“妈妈打手机,孩子在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常,最重的异常达60%。)

  65、交流我做辅食的原则

  ①营养 ②原汁原味 ③简单

  孩子最早的味觉会影响一生。

  (1)萝卜

  白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸,蒸出的水让孩子喝,甜甜的。让孩子手抓萝卜吃,也好吃。

  (2)家豆王

  洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。

  (3)西兰花

  富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍,用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。

  (4)黄豆芽

  长寿菜,洗净用水焯熟,让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)。

  (5)南瓜

  放盘中在电饭锅蒸,让孩子手抓或勺刮吃。)

  66、做乳房按摩

  热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房,不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。

  67、坐在带扶手的靠背椅喂,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。

  68、下奶的东西都吃遍了,别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理。

  69、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性,最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月,这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝,那时才多事呢。

  70.补钙食品吃法:

  (1)虾皮

  含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),孩子大点直接吃虾皮

  (2)芝麻酱

  含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。

  (3)豆腐皮

  菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。

  (4)豌豆

  含钙高, 弄熟捻碎或直接吃

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