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初春好风景,去郊游摘草莓享受大自然的美

发布时间:2013-02-03 来源网站:季节网

  初春时节,和家人一起去采草莓,是近来非常受欢迎的一种郊游方式,草莓似乎是最能拉近人们和春天距离的一种水果。那鲜红欲滴的娇嫩果实,那伸着懒腰的绿叶,那满口略带酒味的醇香,无法不让你感觉到春天临近的妙曼脚步。

  营养分析

  草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。

  采草莓的注意事项:

  1、去的时候最好带个小剪刀,如果采摘量大,比较娇嫩的小指头会掐肿的。

  2、带小孩的家长对一些园子里采蜜的蜜蜂不必害怕,只要不招惹,蜜蜂能和人和平共处。

  3、一般大棚的草莓不需要水洗直接采下就可以吃,因为草莓是很娇嫩的水果,生长的时候对细菌环境特别苛刻。市场上卖的草莓都是因为运输污染才需要清洗。

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