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孕妇怎么预防中暑?

发布时间:2012-12-04 来源网站:季节网

  夏天中暑是比较容易发生的突发疾病,尤其是经常在户外劳动的体力劳动者。然而今天我们要说下孕妇,孕妇因为在怀孕期间,会出现胸闷恶心呕吐的反应,如果在外暴晒,会较为容易中暑。

  还有一种情况就是:一直呆在家,因外面下雨就关了窗户,没想到中暑了,这种情况能不能吃解暑药呢?

  其实很多解暑药对孕妇有严格要求,一般都写上孕妇禁服。

  也有一些解暑药孕妇可以服用,但必须在医生指导下服用。

 

孕妇中暑

  像常见的藿香正气水、六一散都是解暑的良药,且多是中药制成,有的孕妇会认为西药副作用大,吃这些应该没问题。有的孕妇还自己上中药店买些解暑的中药熬着喝。

  但是有的中药由于成分复杂,患者如果没有通过医生的辨证分析而自行用药,也可能伤害身体。

  专家提到,其实除了药物降暑,还有其他的妙方。比如,吃西瓜、喝绿豆汤,这对解暑都有不错的效果。在家中泡些金银花茶、菊花茶也能起到消暑降温的效果。不过杨主任也叮嘱道,这些消暑食物性多偏凉,摄入的量要适当,以免发生腹泻等症状。

  当然,避免中暑才是最重要的,而不是在中暑后想着如何解暑。

  温馨提示:夏天天气炎热,孕妇应该处于相对阴凉的地方,可以吹空调、风扇,但要谨记温度应适宜,保持在26℃左右。早晚要给屋子通风,孕妇可以在晚上睡着后,关掉空调,开点窗吹自然风。在饮食上,要多喝水,千万别吃不新鲜的食物,不吃冰冷制品。

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